Marseille, sent bon le soleil

Je choisis clairement mes destinations en fonction de l’offre gastronomique et des cours d’Ashtanga que je vais pouvoir suivre sur place. Si en plus il y a de beaux paysages et que les gens sont…

Chou rouge fermenté

Les légumes fermentés sont riches en probiotiques, 1 à 2 cuillères à soupe par jour permettent d’améliorer la digestion. – 1 chou rouge d’environ 1Kg– 10g à 15g de gros sel Oter les feuilles abimées…

Atelier inversion

SAMEDI 12 FÉVRIERDE 9H30 À 12H AU STUDIO 204.À QUI S’ADRESSE CE STAGE | Yoga dynamique. Cet atelier s’adresse à ceux qui ont déjà une pratique de yogaCONDITIONS DE VENTE | Les places sont limitées…

COURS DE YOGA EN LIGNE

Pour plus de confort et d’accessibilité, pratiquez le yoga chez vous, en ligne sur la plateforme gratuite Zoom. Réservez et payez votre séance en amont. Consultez votre boîte mail, un mail contenant le lien de…

Stage d’hiver

SAMEDI 4 DÉCEMBRE DE 9H30 À 12H AU STUDIO 204.TYPES DE YOGA | Ashtanga VinyasaÀ QUI S’ADRESSE CE STAGE | Yoga dynamique. Cet atelier s’adresse à ceux qui ont déjà une pratique de yoga CONDITIONS…

COURS COLLECTIFS

*Info pass : je dois maintenant vous demander de présenter un pass sanitaire pour participer aux cours de yoga en présentiel. Pour ceux et celles qui ne possèdent pas de pass sanitaire, je propose des…